МЕНЮ

Похудеть за неделю: диета Ларисы Долиной

Кефирная Диета Ларисы Долиной

Диета Ларисы Долиной - теряем до 12 кг и сохраняем результат Автор: Катрин 14 октября, Лариса Долина — популярная российская певица, которая большую часть своей карьеры отличалась пышными формами.

Диета Ларисы Долиной - теряем до 12 кг и сохраняем результат Автор: Катрин 14 октября, Лариса Долина — популярная российская певица, которая большую часть своей карьеры отличалась пышными формами. Ее лишний вес составлял не менее 20 килограмм, а резкое похудение породило среди поклонников немало слухов.

Одни говорили о тяжелом недуге певицы, другие — о пластическом преображении. Но секрет быстрого похудения Долиной — это кефирная диета , которая позволила в короткие сроки обрести стройную фигуру. Давайте узнаем подробнее, как похудела Лариса Долина. Суть и принципы диеты Рацион диеты, с которой похудела Долина, был разработан доктором Сайкиным, а певица уже сделала его популярным.

Онлайн радио.Филипп Киркоров. Слушать исполнителя. Поделиться. Филипп Киркоров — Индиго (Михаил Гуцериев: Формула счастья. Лучшие песни ). Читать дальше...


Упорство и стойкость помогли звезде держать результат на протяжении уже второго десятилетия, поэтому кефирной диетой интересуются очень многие люди. Как можно догадаться, главным продуктом диеты Долиной является кефир, который пьют ежедневно. Существует три варианта похудения с кефиром: При любой версии следует придерживаться определенных правил: Кушать шесть раз в день. Уменьшить количество потребляемой воды до 0,5 л в день. Сочетать диету с ежедневными прогулками.

Помимо прочего, кефирная диета Долиной имеет разрешенные и запрещенные продукты. Нельзя употреблять пищевые добавки, соль, сахар, газированные напитки. Варианты диеты и их меню Рассмотрим три варианта кефирного похудения, которые предлагает нам Лариса Долина. Диета под номером первым построена на строгом режиме. Длительность первого этапа — 7 дней, затем следует сделать недельный перерыв и снова повторить 7-дневный кефирный рацион, при котором певица похудела на 9 кг.

Только надо перед таким вариантом похудения сделать клизму, чтобы очистить кишечник. Меню для двух недель остается неизменным: Белково-углеводная диета на 7 дней Белково-углеводная диета Ларисы Долиной — 7кг за неделю, отзывы худеющих тому доказательство. Продукты распределяются на 6 порций, которые надо съесть до 6 вечера. Каждый день диеты надо выпивать мл нежирного кефира или несладкого йогурта и пол-литра воды. Меню белково-углеводной диеты Долиной: Кефирная диета на 14 дней Эту двухнедельную диету не надо разбивать на этапы, поэтому она хороша для быстрого похудения.

Ежедневное количество воды увеличивается до 1 литра, а кефир остается в том же количестве: Указанное меню повторяется первую и вторую неделю. Рецепты блюд По мнению похудевших на диете Долиной, в двухнедельный рацион надо добавлять блюда из овощей и фруктов. Мы предлагаем несколько диетических рецептов, которые помогут организму сохранить во время жесткого рациона все минералы и витамины.

Лариса Долина — принципы питания от российской звезды. Помимо установленной...
На музыкальном портале Зайцев.нет Вы можете бесплатно скачать и слушать...

Скачивай и слушай мальчишник вот это да и мальчишник секс без перерыва на Zvooq. online!Онлайн радио. Европа Плюс (Europa Plus). Вести FM. Читать дальше...

Диету Долиной многие специалисты по организации рационального питания склонны рассматривать...
Слушайте бесплатно Ария - Беспечный Ангел в хорошем качестве и...

Не сейчас. Попробовать. Ария - Беспечный ангел. BETAJlb. Загрузка Кино - Группа крови - Продолжительность: Editor 11 просмотров.А Мы Не Ангелы, Парень - Продолжительность: TheInfernalPlanet 6 просмотра. Читать дальше...

Диета Ларисы Долиной – как худеет звезда. Лариса Долина часто...
Али́на Мара́товна Каба́ева (род. 12 мая , Ташкент) — российская...

Алина Кабаева – разлучница счастливой семейной пары? Гимнастка уже пару раз попадала в рейтинг самых красивых женщин Российской Федерации, а её имя внесли в книгу рекордов. Читать дальше...

Как похудеть - диета Ларисы Долиной
Лариса Долина – популярная российская певица, которая большую часть своей...
Лариса Долина - знаменитая эстрадная певица и актриса. Биография артистки...
Основные принципы диеты Ларисы Долиной. Меню на 7 дней. Отзывы...

Реклама на сайте Лариса Долина призналась, как похудела на 26 килограммов ФОТО Российская артистка Лариса Долина призналась, что раньше весила 80 килограмм, что было совершенно нормально для джазовой певицы. Своего веса Долина не стеснялась, но в какой-то момент поняла, что надо худеть.

Известные клипы:

#2Маши - Мама
Все тексты песен(слова) 2МАШИ. : Я тебя чувствую на расстоянии И наши руки полетели навстречу. Ты где-то глубоко в моём сознании, И в мыслях я провожу с тобой вечер.Припев: Звёзды на небе рассыпались, твоё лицо рисуют мне. Мои мысли посыпались.. Посмотреть...
Другие материалы на эту тему:
С результатом балла артистка стала победительницей "Евровидения ". Второе место заняла представительница Австралии Дами Им с ю баллами.. Посмотреть...
Антон поёт один из самых популярных хитов всех времен и...

Comedy Club: Антон Шастун (мелодия: Руки Вверх! - 18 мне уже)

Перейти
Олег Верещагин, Тимур Батрутдинов, Виктор Васильев и Гавриил Гордеев -...

Виктор Васильев, Дмитрий Хрусталев и Тимур

Перейти
Музыка из игр. Детские песни. Национальные. Хиты радиостанций. Сезонные.Бутырка —...

БУТЫРКА - ЛУЧШИЕ ПЕСНИ /GREATEST HITS /2004/Весь Концерт/

Перейти